装备篇

计划根据宝宝年龄制定

1周岁以内的宝宝不适宜远游，通常1周岁的宝宝还不会走路，父母抱着宝宝长途跋涉很容易感到身心疲惫。另外，由于宝宝年龄还小，抵抗力很弱，很容易旅途中生病，而且由于旅途劳累，不容易恢复。

1—3岁的孩子应选比较近的游线，可以选择在乘车4小时就能到达的景点。

3—6岁的孩子可以出远门了，但是也不宜长时间乘车。另外，专家建议，爬山活动不适合6岁以下的孩子，因为孩子的体力不适合爬山。

此外，带孩子出游要选择山清水秀、没有危险的地方，行程安排不要太紧，以便于休息。

孩子出门必备用品

饮食类：出行时给宝宝带上在家里经常吃而且营养丰富的食品：如奶粉、饼干、水果等。准备一些小孩经常喝的纯果汁，也可以把水果、蔬菜洗干净后，切成小条、小片放在餐盒中。另外，要带上奶瓶、水杯、保温壶，保证孩子能随时喝上热水。

衣物类：替换衣服2件、裤子多带几件、围兜2件，春末夏初，天气变化不定，要带上雨具，预防宝宝被淋湿而感冒，并随身带上外套，以保暖和挡风雨。带平时穿惯的衣服，这样环境变了也不容易造成小孩皮肤过敏。

药品类：抗过敏药、晕车药、止泻药、感冒药(成人和儿童用的都要备上)、止痛药、跌打油、邦迪、消毒棉球、面纸、鼻舒、人丹、风油精等。

其他：带上一两件孩子喜欢的玩具，坐车久时还可以拿来给他解闷。图书1—2本、湿纸巾、防晒油、方便塑料袋。

安全篇

乘车时

要提醒孩子，不要从车窗向外伸头、伸手，如果是自驾游，应给宝宝配备安全座椅；在飞机上一定要为宝宝系好安全带，低龄宝宝要抱在怀里，不要让宝宝随便走动。

游玩时

父母要随时关注宝宝的情绪、状况，注意宝宝是否饥饿或劳累，身体是否舒服，要注意孩子的健康，防止感冒、拉肚子或感染其他疾病。到达目的地后，家长应对房间做必要的安全检查。

不要让宝宝离开自己的视线

要时刻注意宝宝的安全，避免走失、溺水或受到意外伤害。在人群拥挤的景点，可以使用安全绳以防万一。

有山有水的地方

一定要随时注意宝宝的行动，千万不能疏忽大意，婴幼儿可怀抱或坐推车，行走的低龄宝宝要由成人牵着手。

在人群拥挤的景点，家长不应离宝宝太远，以免走失或摔伤。（可以给宝宝穿一件颜色鲜艳的外衣，在宝宝的衣服口袋里最好放置一张写有宝宝姓名、父母姓名、联系电话以及酒店地址的信息卡片，以防万一）

健康篇

根据宝宝年龄制定计划

应保证孩子充分休息，注意饮食卫生，少吃难消化的地方特色食品，不吃油腻食物。根据环境变化常给孩子更换衣服。餐后不要马上做运动，如外出跑步、游泳等。

如有呕吐、腹泻等症状，可喂些含盐食物或米粥，补充液体流失；症状较轻时可服些肠道消炎药，如症状严重应及早到医院就诊。如果孩子腹胀难受，可以用热毛巾热敷孩子的腹部，若仍无好转应及早到医院就诊。

感冒

应随气候变化增减衣服，防止孩子受凉。

如果出现感冒症状，应让孩子多休息，并保持室内清洁通风。多喝温开水，服用维生素C，并酌情服用退烧、止痛、消炎药；若发烧超过24小时，应立即送医院治疗。

意外伤害

孩子发生扭伤时，爸爸妈妈要在发生伤害的第一时间，对伤处进行冰敷(如无条件，冷水毛巾也可以)，时间不超过1小时，然后再进行相应的处理。第二天，可以对局部进行热敷，这样可以减轻红肿，促进恢复。

孩子擦伤，如果伤口小而浅，仅擦破表皮，可用清水将较脏的创面冲洗干净，擦伤的创面不必包扎，但应注意避免再沾上水、尘土及其他脏物，以防止创面感染。如果伤口较大，出血较多，必须先止血，并立即送医院处理。

孩子跌倒后，伤骨疼痛，须排除骨折的可能。另外，除了看得见的外伤，爸爸妈妈还要注意颅内及内脏有无损伤，最好尽快送医院就诊。

在家有些不穿纸尿裤的宝宝，旅行时也可能会需要纸尿裤。旅行时间长的话，可以先少带一些，到了旅行目的地再去买大包的。

重点来喽，纸尿裤既要好好带，也要用得放心省心，毕竟是出门旅游，肯定是省心，放心最关键，所以，旅途中最不可缺少的宝贝物品自然是我们的柔丫和小茗。