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进入夏天,眼见这气温蹭蹭蹭地往上飙,娃身上的汗也跟着多了起来,很多宝妈开始担心起娃的睡眠问题。
这时候,后台留言中关于“宝宝这么爱出汗,是不是身体有问题?”的担心就多了起来:
我家娃早上起来都一身汗,衣服也潮潮的,这是脾虚的症状吗?要不要吃药?
夜里孩子总是踢翻被子,总怕他会受凉,有什么好办法吗?
宝宝出门十分钟,衣服从里湿到外!需要补充什么吗?水也没少喝,
求回复......
其实孩子睡觉出汗,大部分是正常的生理性出汗,别穿多盖多热着了就行,不用太过担心。但是,出汗后要注意什么、怎么护理呢?不如今天就来仔细聊聊吧~
孩子睡觉爱出汗
不知道从什么时候开始,爱出汗的娃总要被扣上“缺钙”或“体虚”的帽子。
No!No!! 才不是呢!
这些家长是无需过度烦忧的,我们只需从多方面入手,来提高孩子的舒适度即可。
第壹,检查房间的温度。
第二,排查孩子穿衣盖被的情况。
第三,给娃塞上一块小毛巾。
比如在午睡之际,家长们也可以定时更换小毛巾,让娃睡得更为舒适。
第四,及时给娃补充水分。
正确睡凉席、吹空调
但其实引发宝宝生病的原因并不是睡凉席、吹空调,而是如何正确的使用空调和凉席!
第壹,夏季空调这样开宝宝更舒服。
第二,宝宝睡凉席,小心这些伤害。
1.凉席使用前,检查有无毛刺
在给宝宝使用凉席前,爸爸妈妈要仔细检查凉席的表面有没有毛刺或者不光滑的硬边角,防止划伤宝宝。
2.注意保暖
宝宝睡凉席时,空调温度不要太低,可以在凉席上给宝宝铺一层薄床单,睡觉时给他盖上小薄被,特别注意腹部不要受凉。
第三,小心过敏、螨虫。
有的宝宝睡凉席以后,身上会出现红肿疙瘩,觉得痒和刺痛。造成这种情况的原因一般有2种:
1)过敏:
有的凉席材质容易造成宝宝皮肤过敏,譬如草席。而劣质的凉席在生产过程中可能含有甲醛,容易伤害宝宝的皮肤。
2)螨虫:
夏季出汗较多,混合在凉席里容易滋生螨虫,再加上有的宝宝尿床,擦洗不干净的话,往往容易有细菌
所以,凉席在使用前要清洗干净,用开水烫一烫,并彻底晾晒干后再使用。平时也要注意勤擦洗,多晾晒。
好啦,今日份Baby健康小技巧讲述完了,如果大家还有其他关于夏日宝宝流汗的疑惑或者小妙招,也欢迎留言一起讨论哦~
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